ドイツ発信・休校中のこどものための「おうち体操プログラム」

ベルリンのプロバスケットボールチーム ALBA

ドイツのプロバスケットボールチームのALBAが、休校中のこどもたち向けの「おうち体操プログラム」を毎日アップデートしています。

ドイツ語ですが、動きを合わせて運動するといいでしょう。

 KITAは「幼稚園」の意味。幼稚園児から大人まで、だれでもできる体操です。

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